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Notre philosophie ?

La DS Athletics Academy reposant sur les bases du concept canadien DLTA permettant d’accompagner l’enfant dans sa période de développement global mais également lors de sa période de formation plus spécifique.

Poster explicatif et Informations parents

Les 7 stades de la DS Athletics Academy

Enfant actif

Plaisir et intégration de l’activité physique à la vie quotidienne et introduction des fondements du mouvement

Garçons et filles de 0 à 6 ans

S'amuser grâce au sport

Développement général et global lié aux fondements du mouvement et introduction des déterminants de la condition motrice

Garçons de 6 à 9 ans
Filles de 6 à 8 ans

Apprendre à s'entrainer

Développement général des habiletés sportives. Apprentissage d’un répertoire d’habiletés sportives de base reliées à la discipline sportive

Garçons de 9 à 12 ans
Filles de 8 à 11 ans

S'entrainer à s'entrainer

Développement des fondements physiques (aérobie, vitesse et force), et consolidation des habiletés propres au sport

Garçons de 12 à 16 ans
Filles de 11 à 15 ans

S'entrainer à la compétition

Optimisation de la préparation physique, de l’entraînement individuel et des habiletés sportives spécifiques selon la discipline et le poste et optimisation de la performance

Garçons de 16 à +/- 23 ans
Filles de 15 à +/- 21ans

S'entrainer à gagner

Entrainement axé sur l'atteinte du podium

Garçons de 19 ans +/-
Filles de 18 ans +/-

Vie active

Transition harmonieuse entre la carrière comme athlète de compétition et la pratique de l’activité physique et du sport pour la vie

Ce stade peut être amorcé à tout âge

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