Descriptif

Ein sportliches und abwechslungsreiches Ferienprogramm, das Schwimmen und Parkour miteinander verbindet. Ideal für Kinder, die ihre körperlichen Fähigkeiten weiterentwickeln, neue Herausforderungen meistern und Spaß an Bewegung haben.

Während der Schwimmeinheiten verbessern die Teilnehmer ihre Schwimmtechnik und ihre Sicherheit im Wasser durch abwechslungsreiche Übungen, Wasserspiele und altersgerechte Herausforderungen. Gleichzeitig stärken sie ihre Ausdauer, ihre Koordination und ihr Selbstvertrauen.

In den Parkour-Einheiten lernen die Kinder, Hindernisse sicher und kreativ zu überwinden. Springen, Klettern, Balancieren und flüssige Bewegungsabläufe stehen im Mittelpunkt. Dabei verbessern sie ihre Beweglichkeit, ihre Kraft, ihre Koordination und ihre Körperkontrolle.

Die Kinder verbringen einen halben Tag im Schwimmbad und einen halben Tag mit Parkour.

Ziele des Ferienprogramms :
- Die Schwimmtechnik und die Sicherheit im Wasser verbessern.
- Die Grundlagen des Parkour kennenlernen.
- Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht fördern.
- Selbstvertrauen und Körperbeherrschung stärken.
- Freude an Bewegung und sportlichen Herausforderungen entwickeln.

Zwischen Wasserspaß und spannenden Parkour-Herausforderungen erleben die Kinder eine abwechslungsreiche und sportliche Ferienwoche voller Action.

Un stage complet qui associe les plaisirs de la natation à l'univers spectaculaire du Parkour. Entre activités aquatiques et franchissement d'obstacles, les enfants vivront une semaine riche en sensations, en apprentissages et en défis.

Lors des séances de natation, les participants amélioreront leur technique de nage, leur aisance dans l'eau et leur endurance grâce à des exercices variés, des jeux aquatiques et des défis adaptés à leur niveau.

Les séances de Parkour leur permettront de découvrir les fondamentaux de cette discipline en apprenant à franchir des obstacles, sauter, grimper, s'équilibrer et enchaîner différents mouvements avec fluidité. Les activités sont adaptées au niveau de chacun et mettent l'accent sur la sécurité, la maîtrise du corps, la confiance en soi et le dépassement personnel.

Les enfants participeront à une demi-journée de natation et à une demi-journée consacrée au Parkour.

Objectifs du stage :
- Développer l'aisance et améliorer la technique de nage.
- Découvrir les bases du Parkour dans un cadre sécurisé.
- Renforcer l'agilité, l'équilibre, la coordination et la condition physique.
- Développer la confiance en soi et la maîtrise corporelle.
- Favoriser le goût de l'effort et le plaisir de relever des défis.

Entre plongeons, franchissements d'obstacles et défis sportifs, ce stage promet une semaine active, stimulante et pleine d'émotions !

Equipement

Badebekleidung Handtuch Badekappe Sportkleidung und saubere Hallenturnschuhe/ Un maillot - Un essuie - Un bonnet de bain - Une tenue de sport - Des chaussures de salle propres - Un sac avec deux collations, les tartines de midi ainsi qu'une gourde